Candlelight yoga

Få pladser Candlelight yoga

Candlelight yoga er en genopbyggende og meget blid form for yoga, hvor man holder en yogastilling siddende eller liggende (støttet af puder og tæpper) i 3 - 5 min., hvilket har en fantastisk indvirkning på kroppens energisystem, idet der “pustes nyt liv” i led og bindevæv gennem de rolige og dybe udstrækninger af muskulatur, sener og ledbånd, som ikke på samme måde tilgodeses i de dynamiske stilarter af yoga.

Denne form for yoga er meget hensyntagende og resulterer i et forstærket immunsystem, lavere blodtryk, bedre søvn og optimering af det psykiske velvære, hvilket forbedrer kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.

I vores fortravlede hverdag er det vigtigt at skabe balance, og du vil med disse øvelser og vejrtrækningsteknikker være i stand til at skabe ro og overskud i løbet af et øjeblik, når du kan mærke, du har brug for det.

Medbring: Yogamåtte, tæppe og pude, evt. varm trøje og sokker.

Undervisningssted

Beboerhuset
Briggen 49
6710 Esbjerg V
Briggen 49, Esbjerg V

Praktisk information

Hold nr:
22256
Status:
Få pladser
Første møde:
05.09.22 kl. 16:00
Sidste møde:
20.03.23 kl. 16:00
Mødegange:
24

Pris

Almen
DKK 456,46 1565,00
  • Mandag 05.09.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 12.09.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 19.09.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 26.09.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 03.10.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 10.10.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 24.10.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 31.10.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 07.11.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 14.11.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 21.11.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 28.11.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 05.12.22 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 02.01.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 09.01.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 16.01.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 23.01.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 30.01.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 06.02.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 20.02.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 27.02.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 06.03.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 13.03.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

  • Mandag 20.03.23 kl. 16:00 - 17:30

    Sted: Beboerhuset
    Briggen 49

    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V

Mai Dinesen

Se evt. mere på Mai's hjemmeside: maidinesen.dk