Stole-yoga - Tjæreborg

Stole-yoga

Hvis du har problemer med hofte, knæ og fødder, der afholder dig fra at følge et almindeligt yogahold, så er stole-yoga noget for dig.

Vi vil bruge stolen som et redskab til at strække kroppen nænsomt og arbejde med smidighed, styrke muskler og led. Vi binder det hele sammen med dit åndedræt.

Øvelserne i stole-yoga kan udføres af alle og det hele foregår i en positiv og uhøjtidelig stemning, hvor der er plads til alle.

Vi laver ”rigtig” yoga, men med hjælp fra en stol.

Du er velkommen til at kontakte mig på tlf. 2441 7988.

Undervisningssted

Fritidsklubben
Tjæreborg Skolevej 44 D
6731 Tjæreborg
Indgang fra P-pladsen

Praktisk information

Hold nr:
23137
Første møde:
03.01.23 kl. 11:30
Sidste møde:
14.03.23 kl. 11:30
Mødegange:
10

Pris

Almen
DKK 240,00 400,00
  • Tirsdag 03.01.23 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Fritidsklubben
    Tjæreborg Skolevej 44 D

    Lokale: Indgang fra P-pladsen

  • Tirsdag 10.01.23 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Fritidsklubben
    Tjæreborg Skolevej 44 D

    Lokale: Indgang fra P-pladsen

  • Tirsdag 17.01.23 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Fritidsklubben
    Tjæreborg Skolevej 44 D

    Lokale: Indgang fra P-pladsen

  • Tirsdag 24.01.23 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Fritidsklubben
    Tjæreborg Skolevej 44 D

    Lokale: Indgang fra P-pladsen

  • Tirsdag 31.01.23 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Fritidsklubben
    Tjæreborg Skolevej 44 D

    Lokale: Indgang fra P-pladsen

  • Tirsdag 07.02.23 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Fritidsklubben
    Tjæreborg Skolevej 44 D

    Lokale: Indgang fra P-pladsen

  • Tirsdag 21.02.23 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Fritidsklubben
    Tjæreborg Skolevej 44 D

    Lokale: Indgang fra P-pladsen

  • Tirsdag 28.02.23 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Fritidsklubben
    Tjæreborg Skolevej 44 D

    Lokale: Indgang fra P-pladsen

  • Tirsdag 07.03.23 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Fritidsklubben
    Tjæreborg Skolevej 44 D

    Lokale: Indgang fra P-pladsen

  • Tirsdag 14.03.23 kl. 11:30 - 12:30

    Sted: Fritidsklubben
    Tjæreborg Skolevej 44 D

    Lokale: Indgang fra P-pladsen

Birgit Møller Bach