Rygtræning
Holdet er for dig, der gerne vil forebygge rygproblemer eller for dig, der allerede har rygproblemer og har et ønske om at træne ryggen op.
Vi arbejder med forskellige redskaber bl.a. store bolde og elastikker.
Der vil være fokus på holdningskorrigerende øvelser og bevægelighed.
Træningen vil blandt andet bestå af styrketræning, konditionstræning samt stabilitetstræning.
Holdet er for dig, der gerne vil forebygge rygproblemer eller for dig, der allerede har rygproblemer og har et ønske om at træne ryggen op.
Vi arbejder med forskellige redskaber bl.a. store bolde og elastikker.
Der vil være fokus på holdningskorrigerende øvelser og bevægelighed.
Træningen vil blandt andet bestå af styrketræning, konditionstræning samt stabilitetstræning.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 20289 |
Status: | Tilmeldingsklar |
Første møde: | 23-09-2020 10:50 |
Mødegange: | 20 |
Lektioner: | 25 |
Undervisere: |
Tine Rødgaard |
Priser: | |
Almen | DKK 1.000,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
23-09-2020 10:50 | 23-09-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
30-09-2020 10:50 | 30-09-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
07-10-2020 10:50 | 07-10-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
21-10-2020 10:50 | 21-10-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
28-10-2020 10:50 | 28-10-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
04-11-2020 10:50 | 04-11-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
11-11-2020 10:50 | 11-11-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
18-11-2020 10:50 | 18-11-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
25-11-2020 10:50 | 25-11-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
02-12-2020 10:50 | 02-12-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
09-12-2020 10:50 | 09-12-2020 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
06-01-2021 10:50 | 06-01-2021 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
13-01-2021 10:50 | 13-01-2021 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
20-01-2021 10:50 | 20-01-2021 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
27-01-2021 10:50 | 27-01-2021 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
03-02-2021 10:50 | 03-02-2021 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
10-02-2021 10:50 | 10-02-2021 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
24-02-2021 10:50 | 24-02-2021 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
03-03-2021 10:50 | 03-03-2021 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
10-03-2021 10:50 | 10-03-2021 11:50 | 1,25 | Jagtvej 47, Esbjerg Ø | Jerne Sundhedshus |
-
Start: 23-09-2020 10:50
Slut: 23-09-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 30-09-2020 10:50
Slut: 30-09-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 07-10-2020 10:50
Slut: 07-10-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 21-10-2020 10:50
Slut: 21-10-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 28-10-2020 10:50
Slut: 28-10-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 04-11-2020 10:50
Slut: 04-11-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 11-11-2020 10:50
Slut: 11-11-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 18-11-2020 10:50
Slut: 18-11-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 25-11-2020 10:50
Slut: 25-11-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 02-12-2020 10:50
Slut: 02-12-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 09-12-2020 10:50
Slut: 09-12-2020 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 06-01-2021 10:50
Slut: 06-01-2021 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 13-01-2021 10:50
Slut: 13-01-2021 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 20-01-2021 10:50
Slut: 20-01-2021 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 27-01-2021 10:50
Slut: 27-01-2021 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 03-02-2021 10:50
Slut: 03-02-2021 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 10-02-2021 10:50
Slut: 10-02-2021 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 24-02-2021 10:50
Slut: 24-02-2021 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 03-03-2021 10:50
Slut: 03-03-2021 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
-
Start: 10-03-2021 10:50
Slut: 10-03-2021 11:50
Lektioner: 1,25
Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
Sted: Jerne Sundhedshus
Find vej
Adresse:
Jerne Sundhedshus
(Jagtvej 47, Esbjerg Ø)
Jagtvej 47
6705 Esbjerg Ø