Yin yoga
I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, som har stor betydning for dit velvære både fysisk og mentalt.
Ved blide stillinger, der holdes i 3 - 5 minutter, skaber vi større bevægelighed i kroppens bindevæv, led og sener.
Vi reducerer de mentale og fysiske spændinger, som opsamles i en stresset hverdag, Yin yoga foregår i liggende eller siddende stillinger.
Undervisningen suppleres med forskellige tema, hvor vi over 4 - 5 gange har ekstra fokus på et område i kroppen, fx nakke og skuldre eller ryg, lænd og hofte.
Hver mødegang afsluttes med afspænding.
Medbring: Yogamåtte, lille pude, tæppe, varm trøje.
Du er velkommen til at kontakte mig på tlf. 2292 2008.
I Yin yoga arbejder vi med kroppens bindevæv, som har stor betydning for dit velvære både fysisk og mentalt.
Ved blide stillinger, der holdes i 3 - 5 minutter, skaber vi større bevægelighed i kroppens bindevæv, led og sener.
Vi reducerer de mentale og fysiske spændinger, som opsamles i en stresset hverdag, Yin yoga foregår i liggende eller siddende stillinger.
Undervisningen suppleres med forskellige tema, hvor vi over 4 - 5 gange har ekstra fokus på et område i kroppen, fx nakke og skuldre eller ryg, lænd og hofte.
Hver mødegang afsluttes med afspænding.
Medbring: Yogamåtte, lille pude, tæppe, varm trøje.
Du er velkommen til at kontakte mig på tlf. 2292 2008.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 20274 |
Status: | Tilmeldingsklar |
Første møde: | 21-09-2020 17:00 |
Mødegange: | 22 |
Lektioner: | 44 |
Undervisere: |
Tine Rødgaard |
Priser: | |
Almen | DKK 1.370,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
21-09-2020 17:00 | 21-09-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
28-09-2020 17:00 | 28-09-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
05-10-2020 17:00 | 05-10-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
19-10-2020 17:00 | 19-10-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
26-10-2020 17:00 | 26-10-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
02-11-2020 17:00 | 02-11-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
09-11-2020 17:00 | 09-11-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
16-11-2020 17:00 | 16-11-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
23-11-2020 17:00 | 23-11-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
30-11-2020 17:00 | 30-11-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
07-12-2020 17:00 | 07-12-2020 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
04-01-2021 17:00 | 04-01-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
11-01-2021 17:00 | 11-01-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
18-01-2021 17:00 | 18-01-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
25-01-2021 17:00 | 25-01-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
01-02-2021 17:00 | 01-02-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
08-02-2021 17:00 | 08-02-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
22-02-2021 17:00 | 22-02-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
01-03-2021 17:00 | 01-03-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
08-03-2021 17:00 | 08-03-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
15-03-2021 17:00 | 15-03-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
22-03-2021 17:00 | 22-03-2021 18:30 | 2,00 | Penalhuset | Sædding Fritidscenter |
-
Start: 21-09-2020 17:00
Slut: 21-09-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 28-09-2020 17:00
Slut: 28-09-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 05-10-2020 17:00
Slut: 05-10-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 19-10-2020 17:00
Slut: 19-10-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 26-10-2020 17:00
Slut: 26-10-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 02-11-2020 17:00
Slut: 02-11-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 09-11-2020 17:00
Slut: 09-11-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 16-11-2020 17:00
Slut: 16-11-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 23-11-2020 17:00
Slut: 23-11-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 30-11-2020 17:00
Slut: 30-11-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 07-12-2020 17:00
Slut: 07-12-2020 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 04-01-2021 17:00
Slut: 04-01-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 11-01-2021 17:00
Slut: 11-01-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 18-01-2021 17:00
Slut: 18-01-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 25-01-2021 17:00
Slut: 25-01-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 01-02-2021 17:00
Slut: 01-02-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 08-02-2021 17:00
Slut: 08-02-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 22-02-2021 17:00
Slut: 22-02-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 01-03-2021 17:00
Slut: 01-03-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 08-03-2021 17:00
Slut: 08-03-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 15-03-2021 17:00
Slut: 15-03-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
-
Start: 22-03-2021 17:00
Slut: 22-03-2021 18:30
Lektioner: 2,00
Lokale: Penalhuset
Sted: Sædding Fritidscenter
Find vej
Adresse:
Sædding Fritidscenter
(Penalhuset)
Fyrparken 1 F
6710 Esbjerg V