Candlelight yoga

Candlelight yoga er en genopbyggende og meget blid form for yoga, hvor man holder en yogastilling siddende eller liggende (støttet af puder og tæpper) i 3 - 5 min., hvilket har en fantastisk indvirkning på kroppens energisystem, idet der “pustes nyt liv” i led og bindevæv gennem de rolige og dybe udstrækninger af muskulatur, sener og ledbånd, som ikke på samme måde tilgodeses i de dynamiske stilarter af yoga.

Denne form for yoga er meget hensyntagende og resulterer i et forstærket immunsystem, lavere blodtryk, bedre søvn og optimering af det psykiske velvære, hvilket forbedrer kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.

I vores fortravlede hverdag er det vigtigt at skabe balance, og du vil med disse øvelser og vejrtrækningsteknikker være i stand til at skabe ro og overskud i løbet af et øjeblik, når du kan mærke, du har brug for det.

Candlelight yoga er en genopbyggende og meget blid form for yoga, hvor man holder en yogastilling siddende eller liggende (støttet af puder og tæpper) i 3 - 5 min., hvilket har en fantastisk indvirkning på kroppens energisystem, idet der “pustes nyt liv” i led og bindevæv gennem de rolige og dybe udstrækninger af muskulatur, sener og ledbånd, som ikke på samme måde tilgodeses i de dynamiske stilarter af yoga.

Denne form for yoga er meget hensyntagende og resulterer i et forstærket immunsystem, lavere blodtryk, bedre søvn og optimering af det psykiske velvære, hvilket forbedrer kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.

I vores fortravlede hverdag er det vigtigt at skabe balance, og du vil med disse øvelser og vejrtrækningsteknikker være i stand til at skabe ro og overskud i løbet af et øjeblik, når du kan mærke, du har brug for det.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20257
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 17-09-2020 15:30
Mødegange: 22
Lektioner: 44
Undervisere: Mariann Humlebæk
Priser:
Almen DKK 1.470,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
17-09-2020 15:30 17-09-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
24-09-2020 15:30 24-09-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
01-10-2020 15:30 01-10-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
08-10-2020 15:30 08-10-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
22-10-2020 15:30 22-10-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
29-10-2020 15:30 29-10-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
05-11-2020 15:30 05-11-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
12-11-2020 15:30 12-11-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
19-11-2020 15:30 19-11-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
26-11-2020 15:30 26-11-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
03-12-2020 15:30 03-12-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
10-12-2020 15:30 10-12-2020 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
07-01-2021 15:30 07-01-2021 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
14-01-2021 15:30 14-01-2021 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
21-01-2021 15:30 21-01-2021 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
28-01-2021 15:30 28-01-2021 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
04-02-2021 15:30 04-02-2021 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
11-02-2021 15:30 11-02-2021 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
25-02-2021 15:30 25-02-2021 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
04-03-2021 15:30 04-03-2021 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
11-03-2021 15:30 11-03-2021 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
18-03-2021 15:30 18-03-2021 17:00 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
  • Start: 17-09-2020 15:30
    Slut: 17-09-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 24-09-2020 15:30
    Slut: 24-09-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 01-10-2020 15:30
    Slut: 01-10-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 08-10-2020 15:30
    Slut: 08-10-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 22-10-2020 15:30
    Slut: 22-10-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 29-10-2020 15:30
    Slut: 29-10-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 05-11-2020 15:30
    Slut: 05-11-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 12-11-2020 15:30
    Slut: 12-11-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 19-11-2020 15:30
    Slut: 19-11-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 26-11-2020 15:30
    Slut: 26-11-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 03-12-2020 15:30
    Slut: 03-12-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 10-12-2020 15:30
    Slut: 10-12-2020 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 07-01-2021 15:30
    Slut: 07-01-2021 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 14-01-2021 15:30
    Slut: 14-01-2021 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 21-01-2021 15:30
    Slut: 21-01-2021 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 28-01-2021 15:30
    Slut: 28-01-2021 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 04-02-2021 15:30
    Slut: 04-02-2021 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 11-02-2021 15:30
    Slut: 11-02-2021 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 25-02-2021 15:30
    Slut: 25-02-2021 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 04-03-2021 15:30
    Slut: 04-03-2021 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 11-03-2021 15:30
    Slut: 11-03-2021 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 18-03-2021 15:30
    Slut: 18-03-2021 17:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset

Find vej

Adresse:
Beboerhuset
(Briggen 49, Esbjerg V)
Briggen 49
6710 Esbjerg V

dof