Stole-Yoga - Hjerting
Tilmeld
Hvis du har problemer med hofte, knæ og fødder, der
afholder dig fra at følge et almindeligt Yogahold, så er stole-yoga noget for
dig.
Vi vil bruge stolen som et redskab til at strække
kroppen nænsomt og arbejde med smidighed, styrke muskler og led. Vi binder det
hele sammen med dit åndedræt.
Øvelserne i stole-yoga kan udføres af alle og det hele
foregår i en positiv og uhøjtidelig stemning, hvor der er plads til alle.
Vi laver ”rigtig” yoga, men med hjælp fra en stol.
Undervisningssted
Beboerhuset
Briggen 49
6710 Esbjerg V
Briggen 49, Esbjerg V
Praktisk information
- Hold nr:
- 26242
- Første møde:
- 14.09.26 kl. 11:30
- Sidste møde:
- 30.11.26 kl. 11:30
- Mødegange:
- 11
- Lektioner:
- 14
Pris
- Almen
- DKK 695,00