Mobilitet og styrke

Holdnr Navn Start Start tid Ugedag Underviser Pris*  
9290 Mobilitet og styrke 17‑11‑2019 13:00 Søn Susan K. Storgaard DKK 175,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 9290
  • Navn: Mobilitet og styrke
  • :
  • Start: 17‑11‑2019
  • Start tid: 13:00
  • Ugedag: Søn
  • Underviser: Susan K. Storgaard
  • Pris*: DKK 175,00
Se mere   Luk  

Har du lyst til at øge din kropsbevidsthed samt smidiggøre og styrke de stabiliserende muskler i kroppen, træne dit bindevæv, bevidstgøre og løsne blokerede områder, lære at trække vejret og mærke et større velvære i din hverdag, så er dette hold perfekt for dig.

Træningen er meget varieret og vi veksler mellem forskellige former for redskaber for at gøre træningen så varieret og funktionel som muligt.

Med denne type træning kan du opleve, at dine bevægelser bliver friere - forstået på den måde, at du bliver bedre til at udnytte bindevæv-strukturens elastiske egenskaber.

Dette er en vigtig del i al træning for at kunne overføre træningen til hverdagens bevægelser eller anden sport.

Generelt er træningen, som præsenteres på holdet for alle, også dig som enten ønsker mere styrke og bedre bevægelseskvalitet, genoptræning efter skade, eller at forebygge skader i forbindelse med anden træning.

Jeg glæder mig til at se dig til en ”ny og friere” måde at tænke bevægelse på.

Er der spørgsmål, ring venligst til Susan K. Storgaard på tlf.nr. 2146 3568 eller se mere på hjemmesiden www.hadetgodt.nu

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 9290
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 17-11-2019 13:00
Mødegange: 1
Lektioner: 2
Undervisere: Susan K. Storgaard
Priser:
Almen DKK 175,00
20149 Mobilitet og styrke 23‑02‑2020 13:00 Søn Susan K. Storgaard DKK 175,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 20149
  • Navn: Mobilitet og styrke
  • :
  • Start: 23‑02‑2020
  • Start tid: 13:00
  • Ugedag: Søn
  • Underviser: Susan K. Storgaard
  • Pris*: DKK 175,00
Se mere   Luk  

Har du lyst til at øge din kropsbevidsthed samt smidiggøre og styrke de stabiliserende muskler i kroppen, træne dit bindevæv, bevidstgøre og løsne blokerede områder, lære at trække vejret og mærke et større velvære i din hverdag, så er dette hold perfekt for dig.

Træningen er meget varieret og vi veksler mellem forskellige former for redskaber for at gøre træningen så varieret og funktionel som muligt.

Med denne type træning kan du opleve, at dine bevægelser bliver friere - forstået på den måde, at du bliver bedre til at udnytte bindevæv-strukturens elastiske egenskaber.

Dette er en vigtig del i al træning for at kunne overføre træningen til hverdagens bevægelser eller anden sport.

Generelt er træningen, som præsenteres på holdet for alle, også dig som enten ønsker mere styrke og bedre bevægelseskvalitet, genoptræning efter skade, eller at forebygge skader i forbindelse med anden træning.

Jeg glæder mig til at se dig til en ”ny og friere” måde at tænke bevægelse på.

Er der spørgsmål, ring venligst til Susan K. Storgaard på tlf.nr. 2146 3568 eller se mere på hjemmesiden www.hadetgodt.nu

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20149
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 23-02-2020 13:00
Mødegange: 1
Lektioner: 2
Undervisere: Susan K. Storgaard
Priser:
Almen DKK 175,00