Yoga for mænd

Holdnr Navn Start Start tid Ugedag Underviser Pris*  
9272 Yoga for mænd 18‑09‑2019 17:00 Ons Gavin Rutherford DKK 1.515,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 9272
  • Navn: Yoga for mænd
  • :
  • Start: 18‑09‑2019
  • Start tid: 17:00
  • Ugedag: Ons
  • Underviser: Gavin Rutherford
  • Pris*: DKK 1.515,00
Se mere   Luk  

Vinyasa/Flow/Poweryoga kreerer varme, energi og kraft i hele kroppen.

I denne undervisning binder vi bevægelser og vejrtrækning sammen og flyder fra øvelse til øvelse.

Vinyasa er en kraftfuld træningsform, der stimulerer blodcirkulationen.

Hver undervisningsgang vil indeholde siddende, stående og liggende øvelser såvel som pranayama/vejrtrækningsøvelser

og dyb afspænding.

Det vigtigste for mig som yogalærer er, at alle føler sig velkommen og får den bedst mulige oplevelse hver gang.

Jeg er certificeret yogalærer ved Hamsa Yoga Studio i København i 2010 under Simon Krohn og Soham Johansen.

Jeg har undervist flere gange om ugen lige siden.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 9272
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 18-09-2019 17:00
Mødegange: 24
Lektioner: 48
Undervisere: Gavin Rutherford
Priser:
Almen DKK 1.515,00