Candlelight yoga

Holdnr Navn Start Start tid Ugedag Underviser Pris*  
9258 Candlelight yoga 25‑09‑2019 17:00 Ons Birgitte Christiansen DKK 1.450,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 9258
  • Navn: Candlelight yoga
  • :
  • Start: 25‑09‑2019
  • Start tid: 17:00
  • Ugedag: Ons
  • Underviser: Birgitte Christiansen
  • Pris*: DKK 1.450,00
Se mere   Luk  

Candlelight yoga er en genopbyggende og meget blid form for yoga, hvor man holder en yogastilling

siddende eller liggende (støttet af puder og tæpper) i 3 - 5 min., hvilket har en fantastisk indvirkning på kroppens energisystem,

idet der “pustes nyt liv” i led og bindevæv gennem de rolige og dybe udstrækninger af muskulatur, sener og ledbånd,

som ikke på samme måde tilgodeses i de dynamiske stilarter af yoga.

Denne form for yoga er meget hensyntagende og resulterer i et forstærket immunsystem, lavere blodtryk, bedre søvn og optimering af det psykiske velvære, hvilket forbedrer kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.

I vores fortravlede hverdag er det vigtigt at skabe balance, og du vil med disse øvelser og vejrtrækningsteknikker være i stand til at skabe ro og overskud i løbet af et øjeblik, når du kan mærke, du har brug for det.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 9258
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-09-2019 17:00
Mødegange: 22
Lektioner: 44
Undervisere: Birgitte Christiansen
Priser:
Almen DKK 1.450,00
9259 Candlelight yoga 25‑09‑2019 19:00 Ons Tanja Guldager DKK 1.450,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 9259
  • Navn: Candlelight yoga
  • :
  • Start: 25‑09‑2019
  • Start tid: 19:00
  • Ugedag: Ons
  • Underviser: Tanja Guldager
  • Pris*: DKK 1.450,00
Se mere   Luk  

Candlelight yoga er en genopbyggende og meget blid form for yoga, hvor man holder en yogastilling

siddende eller liggende (støttet af puder og tæpper) i 3 - 5 min., hvilket har en fantastisk indvirkning på kroppens energisystem,

idet der “pustes nyt liv” i led og bindevæv gennem de rolige og dybe udstrækninger af muskulatur, sener og ledbånd,

som ikke på samme måde tilgodeses i de dynamiske stilarter af yoga.

Denne form for yoga er meget hensyntagende og resulterer i et forstærket immunsystem, lavere blodtryk, bedre søvn og optimering af det psykiske velvære, hvilket forbedrer kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.

I vores fortravlede hverdag er det vigtigt at skabe balance, og du vil med disse øvelser og vejrtrækningsteknikker være i stand til at skabe ro og overskud i løbet af et øjeblik, når du kan mærke, du har brug for det.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 9259
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-09-2019 19:00
Mødegange: 22
Lektioner: 44
Undervisere: Tanja Guldager
Priser:
Almen DKK 1.450,00
9260 Candlelight yoga 26‑09‑2019 15:30 Tor Tanja Guldager DKK 1.450,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 9260
  • Navn: Candlelight yoga
  • :
  • Start: 26‑09‑2019
  • Start tid: 15:30
  • Ugedag: Tor
  • Underviser: Tanja Guldager
  • Pris*: DKK 1.450,00
Se mere   Luk  

Candlelight yoga er en genopbyggende og meget blid form for yoga, hvor man holder en yogastilling

siddende eller liggende (støttet af puder og tæpper) i 3 - 5 min., hvilket har en fantastisk indvirkning på kroppens energisystem,

idet der “pustes nyt liv” i led og bindevæv gennem de rolige og dybe udstrækninger af muskulatur, sener og ledbånd,

som ikke på samme måde tilgodeses i de dynamiske stilarter af yoga.

Denne form for yoga er meget hensyntagende og resulterer i et forstærket immunsystem, lavere blodtryk, bedre søvn og optimering af det psykiske velvære, hvilket forbedrer kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.

I vores fortravlede hverdag er det vigtigt at skabe balance, og du vil med disse øvelser og vejrtrækningsteknikker være i stand til at skabe ro og overskud i løbet af et øjeblik, når du kan mærke, du har brug for det.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 9260
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 26-09-2019 15:30
Mødegange: 22
Lektioner: 44
Undervisere: Tanja Guldager
Priser:
Almen DKK 1.450,00