Chi flow

Holdnr Navn Start Start tid Ugedag Pris*  
20277 Chi flow 24‑09‑2020 17:30 Tor DKK 765,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 20277
  • Navn: Chi flow
  • :
  • Start: 24‑09‑2020
  • Start tid: 17:30
  • Ugedag: Tor
  • Pris*: DKK 765,00
Se mere   Luk  

Chi flow består af langsomme, glidende bevægelser og stillinger, som umiddelbart virker ganske enkle.

De forskellige øvelser skal dog udføres meget præcist og efter særlige anvisninger, hvor der er fokus på vejrtrækningen og koncentrationen.

Målet med øvelserne er at blive mere udholdende, øge smidighed og balance, få fysisk træning og større velvære både kropsligt og mentalt.
Den betydelige drejning og udstrækning i hver bevægelse er med til at genopbygge, forbedre og vedligeholde et godt helbred.

Du vil få forbedret cirkulation, balance og holdning, større styrke og fleksibilitet og reduceret stress.

Ved regelmæssig træning vil øvelserne trænge dybt ind i kroppen og forbedre hele din fysiologi - sener, led, rygrad, bindevæv og indre organer.

Træningen genopretter det rolige og fredfyldte sind, der tit mistes ved en hektisk og ofte stillesiddende livsstil i dagligdagen.

Læs mere på www.ravmadshus.dk.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20277
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 24-09-2020 17:30
Mødegange: 10
Lektioner: 20
Undervisere: Bjarne Pedersen
Priser:
Almen DKK 765,00
20278 Chi flow 24‑09‑2020 19:15 Tor DKK 765,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 20278
  • Navn: Chi flow
  • :
  • Start: 24‑09‑2020
  • Start tid: 19:15
  • Ugedag: Tor
  • Pris*: DKK 765,00
Se mere   Luk  

Chi flow består af langsomme, glidende bevægelser og stillinger, som umiddelbart virker ganske enkle.

De forskellige øvelser skal dog udføres meget præcist og efter særlige anvisninger, hvor der er fokus på vejrtrækningen og koncentrationen.

Målet med øvelserne er at blive mere udholdende, øge smidighed og balance, få fysisk træning og større velvære både kropsligt og mentalt.
Den betydelige drejning og udstrækning i hver bevægelse er med til at genopbygge, forbedre og vedligeholde et godt helbred.

Du vil få forbedret cirkulation, balance og holdning, større styrke og fleksibilitet og reduceret stress.

Ved regelmæssig træning vil øvelserne trænge dybt ind i kroppen og forbedre hele din fysiologi - sener, led, rygrad, bindevæv og indre organer.

Træningen genopretter det rolige og fredfyldte sind, der tit mistes ved en hektisk og ofte stillesiddende livsstil i dagligdagen.

Læs mere på www.ravmadshus.dk.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20278
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 24-09-2020 19:15
Mødegange: 10
Lektioner: 20
Undervisere: Bjarne Pedersen
Priser:
Almen DKK 765,00
21135 Chi flow 07‑01‑2021 17:30 Tor DKK 765,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 21135
  • Navn: Chi flow
  • :
  • Start: 07‑01‑2021
  • Start tid: 17:30
  • Ugedag: Tor
  • Pris*: DKK 765,00
Se mere   Luk  

Chi flow består af langsomme, glidende bevægelser og stillinger, som umiddelbart virker ganske enkle.

De forskellige øvelser skal dog udføres meget præcist og efter særlige anvisninger, hvor der er fokus på vejrtrækningen og koncentrationen.

Målet med øvelserne er at blive mere udholdende, øge smidighed og balance, få fysisk træning og større velvære både kropsligt og mentalt.
Den betydelige drejning og udstrækning i hver bevægelse er med til at genopbygge, forbedre og vedligeholde et godt helbred.

Du vil få forbedret cirkulation, balance og holdning, større styrke og fleksibilitet og reduceret stress.

Ved regelmæssig træning vil øvelserne trænge dybt ind i kroppen og forbedre hele din fysiologi - sener, led, rygrad, bindevæv og indre organer.

Træningen genopretter det rolige og fredfyldte sind, der tit mistes ved en hektisk og ofte stillesiddende livsstil i dagligdagen.

Læs mere på www.ravmadshus.dk.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21135
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2021 17:30
Mødegange: 10
Lektioner: 20
Undervisere: Bjarne Pedersen
Priser:
Almen DKK 765,00
21136 Chi flow 07‑01‑2021 19:15 Tor DKK 765,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 21136
  • Navn: Chi flow
  • :
  • Start: 07‑01‑2021
  • Start tid: 19:15
  • Ugedag: Tor
  • Pris*: DKK 765,00
Se mere   Luk  

Chi flow består af langsomme, glidende bevægelser og stillinger, som umiddelbart virker ganske enkle.

De forskellige øvelser skal dog udføres meget præcist og efter særlige anvisninger, hvor der er fokus på vejrtrækningen og koncentrationen.

Målet med øvelserne er at blive mere udholdende, øge smidighed og balance, få fysisk træning og større velvære både kropsligt og mentalt.
Den betydelige drejning og udstrækning i hver bevægelse er med til at genopbygge, forbedre og vedligeholde et godt helbred.

Du vil få forbedret cirkulation, balance og holdning, større styrke og fleksibilitet og reduceret stress.

Ved regelmæssig træning vil øvelserne trænge dybt ind i kroppen og forbedre hele din fysiologi - sener, led, rygrad, bindevæv og indre organer.

Træningen genopretter det rolige og fredfyldte sind, der tit mistes ved en hektisk og ofte stillesiddende livsstil i dagligdagen.

Læs mere på www.ravmadshus.dk.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21136
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2021 19:15
Mødegange: 10
Lektioner: 20
Undervisere: Bjarne Pedersen
Priser:
Almen DKK 765,00
dof