Sund ryg kun for mænd

På dette hold arbejder vi med bevægelighed og styrkeøvelser der støtter rygsøjlen.

Sund ryg med Pilates er en time, hvor øvelserne hjælpes på vej af det naturlige åndedræt.
Dette er et godt udgangspunkt for en stærk, smidig og sund ryg.

Øvelserne er en blanding af rolige og bevidsthedstrænende øvelser og mere styrketrænings prægede øvelser.
Vi vil bruge forskellige små-redskaber, så som elastikker og bolde i forskellige størrelser for at optimere vores træning.

Alle kan deltage, eneste kriterium er, at du er mand.

Er der spørgsmål, ring venligst til Susan K. Storgaard på tlf.nr. 2146 3568 eller send en mail til: info@hadetgodt.nu

Du kan læse mere om Susan K. Storgaard på hjemmesiden www.hadetgodt.nu

På dette hold arbejder vi med bevægelighed og styrkeøvelser der støtter rygsøjlen.

Sund ryg med Pilates er en time, hvor øvelserne hjælpes på vej af det naturlige åndedræt.
Dette er et godt udgangspunkt for en stærk, smidig og sund ryg.

Øvelserne er en blanding af rolige og bevidsthedstrænende øvelser og mere styrketrænings prægede øvelser.
Vi vil bruge forskellige små-redskaber, så som elastikker og bolde i forskellige størrelser for at optimere vores træning.

Alle kan deltage, eneste kriterium er, at du er mand.

Er der spørgsmål, ring venligst til Susan K. Storgaard på tlf.nr. 2146 3568 eller send en mail til: info@hadetgodt.nu

Du kan læse mere om Susan K. Storgaard på hjemmesiden www.hadetgodt.nu


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20291
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 28-08-2020 09:40
Mødegange: 12
Lektioner: 15
Undervisere: Susan K. Storgaard
Priser:
Almen DKK 870,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
28-08-2020 09:40 28-08-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
04-09-2020 09:40 04-09-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
11-09-2020 09:40 11-09-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
18-09-2020 09:40 18-09-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
25-09-2020 09:40 25-09-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
02-10-2020 09:40 02-10-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
23-10-2020 09:40 23-10-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
30-10-2020 09:40 30-10-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
06-11-2020 09:40 06-11-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
13-11-2020 09:40 13-11-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
20-11-2020 09:40 20-11-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
27-11-2020 09:40 27-11-2020 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
  • Start: 28-08-2020 09:40
    Slut: 28-08-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 04-09-2020 09:40
    Slut: 04-09-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 11-09-2020 09:40
    Slut: 11-09-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 18-09-2020 09:40
    Slut: 18-09-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 25-09-2020 09:40
    Slut: 25-09-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 02-10-2020 09:40
    Slut: 02-10-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 23-10-2020 09:40
    Slut: 23-10-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 30-10-2020 09:40
    Slut: 30-10-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 06-11-2020 09:40
    Slut: 06-11-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 13-11-2020 09:40
    Slut: 13-11-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 20-11-2020 09:40
    Slut: 20-11-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 27-11-2020 09:40
    Slut: 27-11-2020 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus

Find vej

Adresse:
Jerne Sundhedshus
(Jagtvej 47, Esbjerg Ø)
Jagtvej 47
6705 Esbjerg Ø

dof