Yoga

Yoga betyder at forene krop og sjæl og forene os selv og hinanden med universet.

Yogaen giver energi og er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning.

Yogaøvelserne udvikler musklernes styrke og smidighed, balance, koordination, kropsbevidsthed og de indvendige organers ydeevne og sundhed.

Yogaens mål er ikke blot fysisk velvære, men at skabe opmærksomhed på sammenhængen mellem krop og sind.
Den stiller ikke krav til fysisk præstation, men drejer sig om at opleve og nyde hvert øjeblik i bevægelse.

Fællesskabet og humoren er også en vigtig del af denne oplevelse.

Vi arbejder med afspænding og åndedræt hver gang.

 Medbring: 1 måtte, 1 tæppe, flad pude/håndklæde, evt. vandflaske.

Yoga betyder at forene krop og sjæl og forene os selv og hinanden med universet.

Yogaen giver energi og er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning.

Yogaøvelserne udvikler musklernes styrke og smidighed, balance, koordination, kropsbevidsthed og de indvendige organers ydeevne og sundhed.

Yogaens mål er ikke blot fysisk velvære, men at skabe opmærksomhed på sammenhængen mellem krop og sind.
Den stiller ikke krav til fysisk præstation, men drejer sig om at opleve og nyde hvert øjeblik i bevægelse.

Fællesskabet og humoren er også en vigtig del af denne oplevelse.

Vi arbejder med afspænding og åndedræt hver gang.

 Medbring: 1 måtte, 1 tæppe, flad pude/håndklæde, evt. vandflaske.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20262
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 03-09-2020 17:00
Mødegange: 24
Lektioner: 48
Undervisere: Jill Christiansen
Priser:
Almen DKK 1.525,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
03-09-2020 17:00 03-09-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
10-09-2020 17:00 10-09-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
17-09-2020 17:00 17-09-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
24-09-2020 17:00 24-09-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
01-10-2020 17:00 01-10-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
08-10-2020 17:00 08-10-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
22-10-2020 17:00 22-10-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
29-10-2020 17:00 29-10-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
05-11-2020 17:00 05-11-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
12-11-2020 17:00 12-11-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
19-11-2020 17:00 19-11-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
26-11-2020 17:00 26-11-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
03-12-2020 17:00 03-12-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
10-12-2020 17:00 10-12-2020 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
07-01-2021 17:00 07-01-2021 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
14-01-2021 17:00 14-01-2021 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
21-01-2021 17:00 21-01-2021 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
28-01-2021 17:00 28-01-2021 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
04-02-2021 17:00 04-02-2021 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
11-02-2021 17:00 11-02-2021 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
18-02-2021 17:00 18-02-2021 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
25-02-2021 17:00 25-02-2021 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
04-03-2021 17:00 04-03-2021 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
11-03-2021 17:00 11-03-2021 18:30 2,00 Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N Områdecenter Landlyst
  • Start: 03-09-2020 17:00
    Slut: 03-09-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 10-09-2020 17:00
    Slut: 10-09-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 17-09-2020 17:00
    Slut: 17-09-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 24-09-2020 17:00
    Slut: 24-09-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 01-10-2020 17:00
    Slut: 01-10-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 08-10-2020 17:00
    Slut: 08-10-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 22-10-2020 17:00
    Slut: 22-10-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 29-10-2020 17:00
    Slut: 29-10-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 05-11-2020 17:00
    Slut: 05-11-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 12-11-2020 17:00
    Slut: 12-11-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 19-11-2020 17:00
    Slut: 19-11-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 26-11-2020 17:00
    Slut: 26-11-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 03-12-2020 17:00
    Slut: 03-12-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 10-12-2020 17:00
    Slut: 10-12-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 07-01-2021 17:00
    Slut: 07-01-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 14-01-2021 17:00
    Slut: 14-01-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 21-01-2021 17:00
    Slut: 21-01-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 28-01-2021 17:00
    Slut: 28-01-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 04-02-2021 17:00
    Slut: 04-02-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 11-02-2021 17:00
    Slut: 11-02-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 18-02-2021 17:00
    Slut: 18-02-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 25-02-2021 17:00
    Slut: 25-02-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 04-03-2021 17:00
    Slut: 04-03-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst
  • Start: 11-03-2021 17:00
    Slut: 11-03-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Træningssalen, Landlystvej 2, Esbjerg N
    Sted: Områdecenter Landlyst

Find vej

Adresse:
Sædding Fritidscenter
(Penalhuset)
Landlystvej 2
6710 Esbjerg V

dof