Candlelight yoga

Candlelight yoga er en genopbyggende og meget blid form for yoga, hvor man holder en yogastilling siddende eller liggende (støttet af puder og tæpper) i 3 - 5 min., hvilket har en fantastisk indvirkning på kroppens energisystem, idet der “pustes nyt liv” i led og bindevæv gennem de rolige og dybe udstrækninger af muskulatur, sener og ledbånd, som ikke på samme måde tilgodeses i de dynamiske stilarter af yoga.

Denne form for yoga er meget hensyntagende og resulterer i et forstærket immunsystem, lavere blodtryk, bedre søvn og optimering af det psykiske velvære, hvilket forbedrer kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.

I vores fortravlede hverdag er det vigtigt at skabe balance, og du vil med disse øvelser og vejrtrækningsteknikker være i stand til at skabe ro og overskud i løbet af et øjeblik, når du kan mærke, du har brug for det.

Candlelight yoga er en genopbyggende og meget blid form for yoga, hvor man holder en yogastilling siddende eller liggende (støttet af puder og tæpper) i 3 - 5 min., hvilket har en fantastisk indvirkning på kroppens energisystem, idet der “pustes nyt liv” i led og bindevæv gennem de rolige og dybe udstrækninger af muskulatur, sener og ledbånd, som ikke på samme måde tilgodeses i de dynamiske stilarter af yoga.

Denne form for yoga er meget hensyntagende og resulterer i et forstærket immunsystem, lavere blodtryk, bedre søvn og optimering af det psykiske velvære, hvilket forbedrer kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv.

I vores fortravlede hverdag er det vigtigt at skabe balance, og du vil med disse øvelser og vejrtrækningsteknikker være i stand til at skabe ro og overskud i løbet af et øjeblik, når du kan mærke, du har brug for det.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20255
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 16-09-2020 17:00
Mødegange: 22
Lektioner: 44
Undervisere: Mariann Humlebæk
Priser:
Almen DKK 1.470,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
16-09-2020 17:00 16-09-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
23-09-2020 17:00 23-09-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
30-09-2020 17:00 30-09-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
07-10-2020 17:00 07-10-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
21-10-2020 17:00 21-10-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
28-10-2020 17:00 28-10-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
04-11-2020 17:00 04-11-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
11-11-2020 17:00 11-11-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
18-11-2020 17:00 18-11-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
25-11-2020 17:00 25-11-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
02-12-2020 17:00 02-12-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
09-12-2020 17:00 09-12-2020 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
06-01-2021 17:00 06-01-2021 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
13-01-2021 17:00 13-01-2021 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
20-01-2021 17:00 20-01-2021 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
27-01-2021 17:00 27-01-2021 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
03-02-2021 17:00 03-02-2021 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
10-02-2021 17:00 10-02-2021 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
24-02-2021 17:00 24-02-2021 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
03-03-2021 17:00 03-03-2021 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
10-03-2021 17:00 10-03-2021 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
17-03-2021 17:00 17-03-2021 18:30 2,00 Briggen 49, Esbjerg V Beboerhuset
  • Start: 16-09-2020 17:00
    Slut: 16-09-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 23-09-2020 17:00
    Slut: 23-09-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 30-09-2020 17:00
    Slut: 30-09-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 07-10-2020 17:00
    Slut: 07-10-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 21-10-2020 17:00
    Slut: 21-10-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 28-10-2020 17:00
    Slut: 28-10-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 04-11-2020 17:00
    Slut: 04-11-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 11-11-2020 17:00
    Slut: 11-11-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 18-11-2020 17:00
    Slut: 18-11-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 25-11-2020 17:00
    Slut: 25-11-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 02-12-2020 17:00
    Slut: 02-12-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 09-12-2020 17:00
    Slut: 09-12-2020 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 06-01-2021 17:00
    Slut: 06-01-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 13-01-2021 17:00
    Slut: 13-01-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 20-01-2021 17:00
    Slut: 20-01-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 27-01-2021 17:00
    Slut: 27-01-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 03-02-2021 17:00
    Slut: 03-02-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 10-02-2021 17:00
    Slut: 10-02-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 24-02-2021 17:00
    Slut: 24-02-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 03-03-2021 17:00
    Slut: 03-03-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 10-03-2021 17:00
    Slut: 10-03-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset
  • Start: 17-03-2021 17:00
    Slut: 17-03-2021 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Briggen 49, Esbjerg V
    Sted: Beboerhuset

Find vej

Adresse:
Beboerhuset
(Briggen 49, Esbjerg V)
Briggen 49
6710 Esbjerg V

dof