Sund ryg kun for mænd

På dette hold arbejder vi med bevægelighed og styrkeøvelser der støtter rygsøjlen.

Sund ryg med Pilates er en time, hvor øvelserne hjælpes på vej af det naturlige åndedræt.
Dette er et godt udgangspunkt for en stærk, smidig og sund ryg.

Øvelserne er en blanding af rolige og bevidsthedstrænende øvelser og mere styrketrænings prægede øvelser.
Vi vil bruge forskellige små-redskaber, så som elastikker og bolde i forskellige størrelser for at optimere vores træning.

Alle kan deltage, eneste kriterium er, at du er mand.

Er der spørgsmål, ring venligst til Susan K. Storgaard på tlf.nr. 2146 3568 eller send en mail til: info@hadetgodt.nu

Du kan læse mere om Susan K. Storgaard på hjemmesiden www.hadetgodt.nu

På dette hold arbejder vi med bevægelighed og styrkeøvelser der støtter rygsøjlen.

Sund ryg med Pilates er en time, hvor øvelserne hjælpes på vej af det naturlige åndedræt.
Dette er et godt udgangspunkt for en stærk, smidig og sund ryg.

Øvelserne er en blanding af rolige og bevidsthedstrænende øvelser og mere styrketrænings prægede øvelser.
Vi vil bruge forskellige små-redskaber, så som elastikker og bolde i forskellige størrelser for at optimere vores træning.

Alle kan deltage, eneste kriterium er, at du er mand.

Er der spørgsmål, ring venligst til Susan K. Storgaard på tlf.nr. 2146 3568 eller send en mail til: info@hadetgodt.nu

Du kan læse mere om Susan K. Storgaard på hjemmesiden www.hadetgodt.nu


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 21144
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 15-01-2021 09:40
Mødegange: 12
Lektioner: 15
Undervisere: Susan K. Storgaard
Priser:
Almen DKK 870,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
15-01-2021 09:40 15-01-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
22-01-2021 09:40 22-01-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
29-01-2021 09:40 29-01-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
05-02-2021 09:40 05-02-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
26-02-2021 09:40 26-02-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
05-03-2021 09:40 05-03-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
12-03-2021 09:40 12-03-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
19-03-2021 09:40 19-03-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
09-04-2021 09:40 09-04-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
16-04-2021 09:40 16-04-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
23-04-2021 09:40 23-04-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
30-04-2021 09:40 30-04-2021 10:40 1,25 Jagtvej 47, Esbjerg Ø Jerne Sundhedshus
  • Start: 15-01-2021 09:40
    Slut: 15-01-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 22-01-2021 09:40
    Slut: 22-01-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 29-01-2021 09:40
    Slut: 29-01-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 05-02-2021 09:40
    Slut: 05-02-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 26-02-2021 09:40
    Slut: 26-02-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 05-03-2021 09:40
    Slut: 05-03-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 12-03-2021 09:40
    Slut: 12-03-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 19-03-2021 09:40
    Slut: 19-03-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 09-04-2021 09:40
    Slut: 09-04-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 16-04-2021 09:40
    Slut: 16-04-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 23-04-2021 09:40
    Slut: 23-04-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus
  • Start: 30-04-2021 09:40
    Slut: 30-04-2021 10:40
    Lektioner: 1,25
    Lokale: Jagtvej 47, Esbjerg Ø
    Sted: Jerne Sundhedshus

Find vej

Adresse:
Jerne Sundhedshus
(Jagtvej 47, Esbjerg Ø)
Jagtvej 47
6705 Esbjerg Ø

dof